EP.6- No tengo tiempo!

Powered by RedCircle

A pesar de ser menos exigente conmigo misma, más disciplinada con mis niveles de productividad, haber aprendido a delegar lo más y a priorizar mejor… las 24 horas se me siguen quedando chiquitas para todo lo que tengo que hacer!

Pero el problema nunca es la falta de tiempo… es la forma en que pienso sobre el tiempo y la forma en que decido (consciente o inconscientemente) usarlo.

En este episodio, te comparto algunas técnicas que te ayudarán a crear más tiempo en tu vida cotidiana. Desde la importancia de honrar nuestros compromisos con nosotras mismas y decir “no”, hasta ideas como “hacer varias cosas al mismo tiempo” y “tratar de hacer algo”. Vamos a hablar de todo lo que necesitas saber para ahorrar e incluso “crear” tiempo para las cosas que más importan.
En este episodio hablaremos de lo siguiente:

  1.  Porqué es importante saber planificar y hacerlo de forma consistente.
  2. Cómo no planificar en realidad te hace perder mucho tiempo.
  3. El poder de honrar los compromisos contigo misma.
  4. Por qué debe dejar de estar “ocupada”.
  5.  Y algunas técnicas de gestión del tiempo que te ayudarán a “crear” más tiempo!

Y si querés saber más sobre mi programa Auto-Coaching para Activistas, te invito a ser parte de
mi Comunidad Activista para recibir información exclusiva que no publico en ningún otro sitio. Puedes suscribirte en mi sitio web www.virginialacayo.com/home

0

Start typing and press Enter to search

¿Cómo es una sesión de coaching?EP.7- Ser Pobre