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(Español) Decir que no es uno de los comportamientos más difíciles de hacer, ya sea porque no tenemos claras nuestras prioridades y tenemos miedo que si decimos que “No” nos vamos a perder de [...]

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(Español) Los masajes, horas frente a la televisión o en las redes sociales, las duchas calientes, el ejercicio extenuante, nuestras comidas favoritas, los tragos con amigxs y otros gustos que [...]

(Español) Si hay algo que has querido comenzar o completar desde hace rato, pero no logras hacerlo, y te sientes bloqueada… estás en el lugar correcto.

(Español) “Abuso es la inflexión de algún tipo de daño que puede ser tanto físico como psíquico y que, generalmente, tiene lugar y razón de ser gracias al poder que la persona que provoca o [...]

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