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Cuesta mucho creer en algo cuando no tenemos pruebas de que realmente pueda pasar. Pensamos que sólo podemos creer en algo cuando ya pasó y tenemos evidencias de que era posible.

Creemos que ser vulnerable es exponer nuestros lados débiles y darle poder a otra persona de lastimarte. Si lo vemos así, la vulnerabilidad tiene un efecto desempoderante y yo personalmente no [...]

Todas enfrentamos problemas todos los días. Pero no todos los problemas son igual de complejos. Cuando no distinguimos el verdadero nivel de complejidad de cada uno de los problemas que [...]

Si tuvieras en este momento el poder de ser, tener, hacer o experimentar cualquier cosa sin ninguna consecuencia negativa, ¿qué quisieras?

Muchas personas hemos aceptado una vida que no nos gusta, vivimos en un modo reactivo, sintiéndonos a merced de nuestras propias vidas. Dejamos que las otras personas y las circunstancias [...]

WHAT IS UNIQUE ABOUT MY PROGRAM?

¿Alguna vez te has preguntado si es posible cambiar tu pasado? La respuesta es sí. Este es un de los temas que más trabajo con mis clientxs. Y cuando logran cambiar su pasado, les cambia [...]

En este episodio te explico qué es un límite sano y por qué todo lo que has creído sobre establecer límites es probablemente incorrecto (o al menos poco útil).