(Español) EP.83 No estás confundida, te estás autosaboteando

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Creo realmente que la confusión es una de las emociones más inútiles de todas.

La mayoría de nosotras pensamos que la confusión “simplemente es algo que nos sucede”. 

Nos la pasamos dando vueltas en una nube de confusión, y caminamos en círculos esperando que por arte de magia la nube se disipe y algo nos “ilumine” y nos de certeza. 

Perdemos muchísimo tiempo (a veces años) dándole vuelta a algo sin hacer realmente nada al respecto, como si el solo hecho de preocuparnos sea suficiente para que las cosas se resuelvan. 

Pero la confusión es sólo un autoengaño que nos hacemos para no tomar decisiones o no tomar las acciones que debemos tomar. En el fondo, nos engañamos con la idea que “estamos confundidas” porque nos da miedo hacer lo que tendríamos que hacer “si estuviéramos claras de la respuesta”.

En este episodio, te explico las razones por las que nos quedamos demasiado tiempo patinando en la confusión, por qué, a pesar de que nuestra mente quisiera que fuera así, no existe una decisión “correcta” o “incorrecta” y qué pasos podemos tomar para salir del estancamiento que nos provoca la confusión que tenemos y podamos desbloquearnos y avanzar.

Comparte este episodio con todas las personas que piensas que podrían beneficiarse de escucharlo, te lo agradecerán. Y si querés aplicar todo lo que yo te enseño en mi podcast a tu vida personal o profesional, dale un vistazo a mi programa de coaching mensual Indomable. Ahí aprendemos a manejar nuestra mente y nuestras emociones para que nada ni nadie controle lo que pensamos, sentimos o hacemos y para sentirnos seguras sabremos siempre cómo hacer lo que es correcto para nosotras mismas y nuestras comunidades. 

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Te espero por allá y nos escuchamos en la próxima.

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EP.82 Relaciones de pareja saludables