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Ser resiliente significa que hemos desarrollado la capacidad de enfrentar situaciones adversas y no sólo encontrar una solución viable, sino además identificar oportunidades para crecer, reinventarnos, sacar una ventaja de la situación, estar mejor preparadas para futuras eventualidades, y confiar plenamente en nosotras mismas y en nuestras capacidades de correr riesgos y superare obstáculos.
No nacemos con resiliencia, pero podemos desarrollarla.
En este episodio te explicaré cuatro de las características una persona resiliente para que puedas identificar oportunidades para irlas desarrollando
- Tener visión y mantener una perspectiva clara de la realidad,
- Ser flexible, creativa y está abierta al cambio.
- Tener confianza en sí misma y en su capacidad de superar los obstáculos.
- Saber pedir ayuda y crear sinergia para encontrar soluciones más efectivas
Te invito a descargar mi guía gratuita “Cómo superar las crisis”, que te ayudará a implementar paso a paso lo que te comparto en esta miniserie. Puedes descargarla tantas veces como quieras, es gratis y la puedes aplicar en todo tipo de crisis: personales, familiares, profesionales y colectivas.
Comparte este podcast con otras personas que lo necesiten. Juntas podemos superar cualquier cosa.
